Crossfit Mielec

Nowy wymiar sportu

WITAJ W BOXIE CROSSFIT MIELEC

box

Zapraszamy do wspólnego ćwiczenia dla Twojego zdrowia ! Z nami:
-Spalisz tkankę tłuszczową
-Zbudujesz mięśnie
-Poprawisz funkcjonowanie układu krążenia co wpływa na lepszą odporność
-Zapanujesz nad stresem i lękami
-Poprawisz pewność siebie i własną samoocenę
-Wspomożesz procesy myślowe i rozwojowe mózgu ułatwiając skupienie się i uczenie
-Poprawisz humor i poziom dopaminy (hormonu szczęścia)

Sportowy i zdrowy styl życia to nasze powołanie. Naszym celem jest stworzenie prawdziwej CrossFitową atmosferę: rodzinną,przyjazną oraz zaangażowaną.
Przyjdź do nas na pierwszy darmowy trening i zobacz jak wyglądają nasze zajęcia. Osiągnij razem z nami pełnię swojego potencjału i zdobądź pewność siebie!

box

Co możesz u nas trenować ?

Ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała

Gimnastyka

rozciaganie

Zwinność oraz gibkość

Street workout

street

Koordynacja oraz równowaga

Kalistenika

kalistenika

Umiejętność panowania nad własnym ciałem

Ćwiczenia z ciężarami

Kettlebell

kettle

Intensywny trening całego ciała

Dwubój olimpijski

dwuboj

Rwanie oraz podrzut sztangi

Trójbój siłowy

deadlift

Przysiad, wyciskanie leżąc oraz martwy ciąg

Ćwiczenia wydolnościowe

Bieganie

bieganie

Obniża ciśnienie oraz poprawia samopoczucie

Rower

rower

Pomaga w zwalczaniu bólów kręgosłupa

Skakanka

skakanka

Poprawia kondycje oraz wyrabia sylwetkę

Galeria

Kadra

Cennik

Pierwsze wejście za darmo

0 zł

  • Trening wprowadzający
  • Konsultacja z dietetykiem
  • Darmowy masaż

Wejście jednorazowe

25 zł

  • Trening wprowadzający
  • Darmowy masaż

Karnet miesięczny

150 zł / miesiąc

  • Codzienne treningi
  • Konsultacja z dietetykiem 3 razy w miesiacu
  • Konsultacja z fizjoterapeutą raz w miesiącu

Respektujemy

respektujemy